Недавно немецкая компания Zipjet поделилась результатами интересного исследования. Аналитики обнародовали рейтинг городов с самым низким уровнем стресса. Мы решили разобраться, какая методология лежала в основе исследования, зачем определять психологический фон города и почему Штутгарт стал безусловным невозмутимым лидером.
Стресс у каждого человека имеет сугубо индивидуальные причины и проявляется по-разному. Однако есть множество общих внешних факторов, которые усугубляют или наоборот сглаживают переживание тревоги и беспокойства. Например, ощущение безопасности в месте, где мы живем, уровень безработицы и даже количество солнечных часов в день влияют на наше состояние. Именно эта идея и стала отправной точкой для немецкой компании Zipjet в их аналитическом проекте Global Least & Most Stressful Cities.
![](/media/upload/images/2017/october/stress/DSC_9252.jpg)
Так, для того, чтобы выявить, жители каких городов больше или меньше всего подвержены риску оказаться в нервном напряжении, исследователи определили ряд критериев, разделив их на четыре группы: «Город», «Окружающая среда», «Финансы» и «Люди». Каждый город из 150, вошедших в рейтинг, получил так называемый табель с отметками, где каждый фактор, например, дорожный трафик или загрязненность воздуха, получал свою оценку по 10-бальной шкале. Единица в нем означает наименьшие предпосылки к стрессу, а десятка – наоборот, максимальные. Далее, исходя из степени влияния на самочувствие горожан, выводилась общая оценка по следующей формуле:
40% – оценка факторов из категории «Город»,
10% – «Окружающая среда»,
25% – «Финансы»,
25% – «Люди».
А теперь подробнее рассмотрим, какие критерии были выделены внутри каждой группы.
![](/media/upload/images/2017/october/stress/965303-200.png)
ГОРОД
Плотность населения
Зеленые зоны (площадь парков и зон отдыха)
Пассажирские перевозки (маршрутная сеть общественного транспорта)
Дорожный трафик (пробки, качество дорог)
Ощущение безопасности на улицах
Количество солнечных часов
![](/media/upload/images/2017/october/stress/715800-200.png)
ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА
Загрязнение воздуха
Шумовое загрязнение
Освещение города
![](/media/upload/images/2017/october/stress/702900-200.png)
ФИНАНСЫ
Безработица
Долг на душу населения
Социальное обеспечение (размер социальных выплат, страхование)
Средний прожиточный минимум на одну семью в месяц
![](/media/upload/images/2017/october/stress/531766-200.png)
ЛЮДИ
Психическое здоровье (количество самоубийств; количество психологов)
Физическое здоровье (процент ВВП, выделенный на здравоохранения)
Гендерное равенство
Этническое равенство
![](/media/upload/images/2017/october/stress/DSC_8611.jpg)
По результатам исследования абсолютным лидером, то есть городом, получившим 1 как общую оценку, стал Штутгарт. Ключевыми факторами стало то, что в городе много парков и зеленых зон отдыха, безопасно на улицах, низкий уровень безработицы и редко случаются самоубийства. К слову, города Германии лидируют в этом топе – в десятке наиболее «антистрессовых» их четыре.
Городом, жители которого наиболее часто сталкиваются с риском оказаться в стрессовой ситуации, является Багдад – он занимает 150-ую строчку рейтинга. У него максимально высокие баллы почти по всем показателям. Но особенно подкачали такие факоры, как гендерное неравенство (10 баллов!), безработица (9,7), пассажирские перевозки (9,88) и психическое здоровье горожан (9.21).
![](/media/upload/images/2017/october/stress/1036270-200.png)
ТОП-10 ГОРОДОВ, ГДЕ ЛЮДИ МЕНЬШЕ ВСЕГО СТРЕССУЮТ:
1. Штутгарт, Германия
2. Люксембург
3. Ганновер, Германия
4. Берн, Швейцария
5. Мюнхен, Германия
6. Бордо, Франция
7. Эдинбург, Великобритания
8. Сидней, Австралия
9. Гамбург, Германия
10. Грац, Австрия
![](/media/upload/images/2017/october/stress/513440-200.png)
ТОП-10 ГОРОДОВ, ГДЕ РИСК СТРЕССА САМЫЙ ВЫСОКИЙ:
150. Багдад, Ирак
149. Кабул, Афганистан
148. Лагос, Нигерия
147. Дакар, Сенегал
146. Тегеран, Иран
145. Дакка, Бангладеш
144. Карачи, Пакистан
143. Нью-Дели, Индия
142. Манила, Филиппины
141. Дамаск, Сирия
Полностью таблицу оценок всех 150 городов смотри здесь.
Фото by studio-unit.co