Как изменяется уровень стресса в городах?

Недавно немецкая компания Zipjet поделилась результатами интересного исследования. Аналитики обнародовали рейтинг городов с самым низким уровнем стресса. Мы решили разобраться, какая методология лежала в основе исследования, зачем определять психологический фон города и почему Штутгарт стал безусловным невозмутимым лидером.

Стресс у каждого человека имеет сугубо индивидуальные причины и проявляется по-разному. Однако есть множество общих внешних факторов, которые усугубляют или наоборот сглаживают переживание тревоги и беспокойства. Например, ощущение безопасности в месте, где мы живем, уровень безработицы и даже количество солнечных часов в день влияют на наше состояние. Именно эта идея и стала отправной точкой для немецкой компании Zipjet в их аналитическом проекте Global Least & Most Stressful Cities.

Так, для того, чтобы выявить, жители каких городов больше или меньше всего подвержены риску оказаться в нервном напряжении, исследователи определили ряд критериев, разделив их на четыре группы: «Город», «Окружающая среда», «Финансы» и «Люди». Каждый город из 150, вошедших в рейтинг, получил так называемый табель с отметками, где каждый фактор, например, дорожный трафик или загрязненность воздуха, получал свою оценку по 10-бальной шкале. Единица в нем означает наименьшие предпосылки к стрессу, а десятка – наоборот, максимальные. Далее, исходя из степени влияния на самочувствие горожан, выводилась общая оценка по следующей формуле:

 40% – оценка факторов из категории «Город»,

 10% – «Окружающая среда»,

 25% – «Финансы»,

 25% – «Люди».

А теперь подробнее рассмотрим, какие критерии были выделены внутри каждой группы.

По результатам исследования абсолютным лидером, то есть городом, получившим 1 как общую оценку, стал Штутгарт. Ключевыми факторами стало то, что в городе много парков и зеленых зон отдыха, безопасно на улицах, низкий уровень безработицы и редко случаются самоубийства. К слову, города Германии лидируют в этом топе – в десятке наиболее «антистрессовых» их четыре.

Городом, жители которого наиболее часто сталкиваются с риском оказаться в стрессовой ситуации, является Багдад – он занимает 150-ую строчку рейтинга. У него максимально высокие баллы почти по всем показателям. Но особенно подкачали такие факоры, как гендерное неравенство (10 баллов!), безработица (9,7), пассажирские перевозки (9,88) и психическое здоровье горожан (9.21).

  Полностью таблицу оценок всех 150 городов смотри  здесь. 

Фото by studio-unit.co