8 подкастов и видео на тему эмиграции
Собрали контент, который может оказаться полезным, если ты собираешься уезжать из страны или уже находишься за границей. Как справиться с растерянностью и ощущением беспомощности? Что поможет адаптироваться в новой реальности? Где искать свое место под солнцем, если не хочется туда, куда едут все?
«Как проходит адаптация в эмиграции?»
Почему одним в новой стране комфортно, а другие страдают и мечтают вернуться домой? В этом выпуске подкаста «Это переходит все границы» предпринята попытка разобраться в общих психических механизмах, которые запускаются у людей в эмиграции. Ведущие рассказывают о четырех этапах привыкания к новой стране: это этапы туристского восторга, разочарования, приспособления и бикультуризма.
«Что знает о мигрантах и их будущем наука?»
На вопрос отвечает Ирина Якутенко, молекулярный биолог и научная журналистка. С опорой на исследования и статистические данные она рассказывает, кому обычно проще наладить жизненные процессы на новом месте, кто имеет все шансы интегрироваться безболезненно, а кому придется существенно вкладываться в борьбу с неблагоприятными обстоятельствами.
«Можно ли заранее помочь себе в предстоящей эмиграции?»
В этом выпуске подкаста «Хорошо, что вы это сказали» можно прослушать реальную психотерапевтическую сессию ЛГБТ-активиста Саши, который после 24 февраля уже не сможет вернуться домой, в Москву. Специалистка, которая практикует когнитивно-поведенческий подход, помогает Саше прожить состояние растерянности, тревоги и ненависти, направленной на самого себя, а также осмыслить эмоции от свидетельств военных преступлений.
«Куда ехать, если не в Грузию и не в Польшу?»
А почему бы не в Перу? Тревел-блогер Лёня Пашковский предлагает 11 стран с хорошими стартовыми условиями для переезда, которые могут стать альтернативой направлениям, которые сегодня явно перегружены, даже если кажутся резиновыми. Люди, которые обустроились на новом месте, подробно отвечают на все насущные вопросы.
«Как стать полезным в другой стране?»
Подкаст «Беларусы на удалёнке» аккумулирует опыт жизни в странах, куда беларусы уезжают (и уезжали) чаще всего. Это Польша, Литва, Германия, Украина, США и не только. Яркие герои делятся личными историями переезда и адаптации, подсвечивая феномен миграции с разных сторон: рабочей, образовательной, гражданской и сугубо личной.
«Как меняется ощущение дома с переездом в другую страну?»
В этом подкасте звучат голоса девушек, которые эмигрировали в Норвегию, Венгрию, Швейцарию, Нидерланды, Испанию, Грузию, Китай, США и Канаду. Каждая из них пытается ответить на вопрос: что такое дом и как мы чувствуем себя дома? Все истории очень разные, и каждый(-ая) слушатель(-льница), вероятно, услышит что-то созвучное собственным мыслям.
«Как уехать по стартап-визе?»
Ведущие подкаста о предпринимательстве «Либо выйдет, либо нет» пообщались с экспертом, который помогает бизнесам грамотно релоцироваться. Слушая эту аудиодорожку, можно уяснить, чем подача на стартап-визу отличается от стандартного питча инвесторам, сколько времени и денег требует авантюра с переездом и зачем вообще какие-то страны занимаются «импортом» стартапов.
«Может ли приносить пользу журналист из-за границы?»
Тему миграции по причине неугодной профессии глубоко копает подаст «Дедлайн». Журналисты независимых СМИ, которые спешно покинули Россию после 24 февраля 2022 года, размышляют о том, что происходит с их профессией сейчас, но почти не заглядывают в будущее.
Фото: palasatka